本文发表在 rolia.net 枫下论坛据民间组织 CivicAction 今天发布的一份报告，包括汉密尔顿（Hamilton）在内的 GTHA （Greater Toronto and Hamilton Areas）地区有150万在职员工受到某种精神健康问题困扰，这几乎占了该地全部职工的一半。换句话说，每2名在职员工中就有1人受到某种程度的精神健康问题困扰。

该组织的 CEO Sevaun Palvetzian 表示，这些问题包括抑郁、焦虑、药物使用以及情感障碍等等，这些心理健康问题估计在未来10年会导致 GTHA 地区的生产力损失近170亿元。
这位 CEO 表示，无论是有心理疾患的人数，还是这些问题导致的后果都是非常惊人的。究其原因，应该与该地区生活的某些方面有关，比如居高不下的房价、特别长的上下班通勤时间、昂贵的托儿费，以及不稳定的工作等压力都可能引致精神方面的疾病。这位 CEO 强调说，诚然，不是这些生活问题就一定引发精神疾病，但它们有时会成为触发因素。
CivicAction 的调查委托市场调查公司 Morneau Shepell 于去年10月进行，全国有 1,023名在职职员，100名雇主及100 名在职医生接受调查。
调查估计，在320万 GTHA 职员中，680,000人现在有精神方面的问题，995,000人以前曾经有过这方面的问题。而在接受调查并报告有相关问题的人群中，高达82%的受访者认为这些问题影响了他们的工作。
家人、同事和雇主人人有责帮助缓解精神压力和紧张情绪
CivicAction 在研究报告中指出，患者家人能够帮助其缓解精神压力和紧张情绪自然不必多言，新的研究发现，同事和雇主在其中也可以起到非常至关重要的作用。
调查显示，近60%的受访者表示，工作场所文化、与雇主及同事的关系是导致精神不安及精神压力的主要原因之一，尤其在 18-34岁年龄组中，有这个看法的人数更多。
既然发生在工作场所，就应该在工作场所解决问题。这里一方面是同事，另一方面就是雇主。
Evan Luke, 1名百年理工学院 (Centennial College) 的学生，他也是 CivicAction 研究计划的参与者之一，他以自己的亲身经历介绍了他是如何帮助朋友走出困境的。他说每个人的情况不同，对解决问题也没有标准答案，最关键的是要与当事人多相处，多了解多聊天，共同来找出办法。一个简单有效的经验就是，与当事人朋友相处的时间越多，越有办法来助其走出阴影。
雇主或管理人员也能够在其中起到很重要作用，这里很重要的一点就是，雇主或管理人员应该在如何对待有心理健康问题职员方面的训练。实践证明，一旦雇主或管理人员具有相关训练或素养，公司内与精神疾患相关的个案会下降20%。
华人对精神病的忌讳严重影响了康复机会
CivicAction 在研究显示，在工作场所羞于讨论精神方面的疾病成为解决问题的障碍。在接受调查的人群中，5名职员中有1人不正确地认为，个人完全可以控制是否发展成为精神病。
对华人社区的研究也显示，对精神病的忌讳严重影响了患者的康复机会。
多伦多康福心理健康基金会的研究显示，虽然加拿大实际上有远比中港台优越的精神病治疗服务体系，但华人知之不多，很大程度上就是由于文化差异，华人特别忌讳提“精神病”这个字眼，不论是大陆移民，还是来自香港、台湾的移民，都非常抗拒精神病治疗。但实际上，由于华人移民在工作生活中的压力比较大，很容易诱发精神病症。
因此家人遇上亲人有突变情况，就应多关心，尤其是出现焦虑、忧郁、茶饭不思等先兆，就应去看医生，或者到社区服务机构咨询。要是情况比较严重或紧急，比如出现突发性的自残或伤人的情况精，即在生命有危险而又不能控制的局面下，可以致电911求助，以便当事人可进入医院急诊室得到更快速的治疗。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net