后来在TRAIL里的一个椅子上休息，当时忙着看手机，忽然间感觉一个人急急忙忙就坐到了我旁边，我当时忙把旁边的衣物收拾一下，感到有些奇怪，一般这种椅子上有人坐了很少会再有人去坐，抬眼一看，一对年纪比较大的老夫妇，老先生可能明显体力不支，需要马上休息,老太太在旁边看着他问他OK不。我马上收拾东西起身准备回去也是把座位让给他们。

这时候老太太问我骑了多远，我告诉她不算太远，之后她说，我们年轻的时候也是这么骑的，我就安慰她说你现在依然年轻。老太太笑了，说不行了老了。当时忽然有点感触，我们正在衰老，这两年明显感觉年轻真正地离去了，有了对变老的恐惧和困惑，可是在这些老人眼里，我们还年轻还令他们羡慕，可以做他们做不到的事。人真得珍惜当下，趁着能动的时候健康的时候多享受一下生活，哪怕就是去旅游一趟，或吃顿大餐，真不能太苛刻自己，自己的人生也是人生。