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零下16度3公里,冰雪路上勉强保持时速5公里


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 人到中年 / 唉,人真的是越来越懒,鼓了半天劲也不想去地下室走路。
    • 找个帅锅陪着
      • 最帖心的离巢了🥲 +1
    • 去外面走
      • 有什么方法简单有效地塑身
        • 走路
          • 我觉得走路消耗太慢太少,我走20公里也没啥感觉,跑3公里就出汗了
        • 饿
          • 年龄大了饿不好 +1
        • 健身房
        • 辟谷
        • hot yoga
    • 从外面跑步,地下室走路感觉太差了,我刚出去走了一大圈又跑了两小圈
      • 猴冷。


        • 还行,穿暖和点没有问题
      • 怕郊狼
        • 领着狗一起,你住哪里啊,乡下大别墅?还有郊狼
      • 难道没有雪吗?
        • 早铲完了
    • 我的划船机在地下室,都不去。走路机在琴房,本来也想搬去地下室,但发现楼上利用率高,就不动了。还加了一套音响,等小人离家了,就能大鸣大放了。
      • 偶所有的都在楼下,有时候🉐️鼓半天劲儿才下来
    • 有一次偶然看到江苏电视台采访100位百岁老人的访谈,整体感觉就是要想活得久,就要动得少。 +3
      • 现在觉得活太久也没啥好,最想要的是走得利索,不要脑子坏了或者动弹不了折腾好几年。最好是走前一天能自理,脑子清醒 +2
        • 那只是你现在的想法:) +1
          • 我的钱好像也不够35年花
      • 人不锻练肌肉流失很快的
        • 我个人认为人是要顺其自然,当你明明不想动却还要刻意去动,精神上首先就是有压力了,会好? +6
    • 遛狗啊。我每天和狗跑一半儿走一半儿,出一身汗 +1
      • 哪里可以 rent 跑步用的狗?
        • 在小区打广告,10$一次帮人遛狗
      • 冬天他爸爸溜
    • 小心地下有氡👁️
      • GTA 超标的只占极少数。实测,一处为10 Bq/m3, 另一30 Bq/m3。
        • 在不同时段有没有测过?
          • 测过多处,多次,多季,多时,有所不同。另外,Manitoba 和 Saskatchewan 省的室外浓度平均是 60 Bq/m3,不必过分担心。
            • 草原省份下面有氡矿?
    • 小心地下有鬼👩 +1
    • 上哪交个钱,管用20次
    • 零下16度3公里,冰雪路上勉强保持时速5公里


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      • 好,千萬別把P股摔成兩半
        • 姑还没露头,估计摔成兩瓣了
    • 恭喜,看到你昨天打怪很给力啊
      • 🫢,偶尔露峥嵘 +2
    • 只有交钱的运动才能坚持,适用于我们自制力差的 +1
      • 门都不愿意出,交钱给谁?😎 +1
        • 🤝
      • 试过,没用
        • 这招儿只适合穷人
          • 我正想着补充上这一点呢
          • 俺奏是肉联穷人,对懒人没用,完了,又穷又懒,没救了😭
            • 免费的gym呢?不去就亏了。我听说多伦多有一些免费Gym, 准备去蹭一下,不去白不去啊
              • 去了就赚了,就当去挣钱了,这样想多开心
              • 还有免费的?
      • 没用,我去年去了两个gym,都保持不下去。
    • 说明年轻,身体好,不需要锻炼。显摆还有青春年华来挥霍。
    • 只有靠钢铁般的意志力了。很多人就是新年胖几斤,才想起来

      我过年胖了十磅,就是不去
    • 偶现在的唯一运动是每天爬楼梯lol
      • 地下室爬二楼?
        • 多几次就行啊,相当于爬了10层楼
    • 愿意仍是中坛最美的藤美吗?:)
    • 羡慕有地下室