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腰疼

我说自己要减肥健身,男盆友发来个视频,说你学习跳肚皮舞吧,这个练好了一定减肥!

于是我开始跟着网上教学一步一步练习,肚皮舞还没学会,腰疼了🎶🎉😂

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 体育健身 / 腰疼 +2

    我说自己要减肥健身,男盆友发来个视频,说你学习跳肚皮舞吧,这个练好了一定减肥!

    于是我开始跟着网上教学一步一步练习,肚皮舞还没学会,腰疼了🎶🎉😂

    • 👍,这位大姐核心力量非常强,比我厉害多了。关键还有肥肉,否则也抖起来也不好看。
      • 大姐应该从小就练会了,现在跳起来轻松自如,像我这把年纪初学很困难,全当锻炼身体吧
    • 久不动后猛一动都会这样,几次后就正常了。跳舞确实管用,关键是要有兴趣。凡以减肥为目的的运动,都难坚持 +1
      • 确实是这样,像这位笑梅女士,一个人开着辆房车玩遍北美,她说接下来要开房车游欧洲,我想想都累
        自己一个人也不怕在林子里遇到野兽,我理解她是真的热爱这种户外旅行。
        RVlog|红木国家公园|森林中的豪华早餐|篝火烤玉米
    • 高难度,建议钢管舞,那个健身效果更全面
      • 回头网上找来学习一下,既能强身健体,又能增加生活情趣,何乐不为呢!可以试试
        • 蒙古国,男生都会跳钢管舞,很流行
    • 你的男朋友真能扯蛋。 +3
    • 请问一下,AirB&B 一年大概有多少的收入、? 有没有$200K ? 去美国租了一周, 差不多$4000。 这样算来, 每年应该有差不多 $200K revenue
      • 要申請執照 要自住房 要納稅 一年下來 大頭都肥了各路神仙 +1
        • 对,挺麻烦的,还要摆平各路大神,智商情商要双高,英文沟通能力要强,总之,这个生意挺操心 +1
          • I am just curious… 我这样的懒人 不会涉足这个
    • 我觉得不如转呼啦圈。你的男友在忽悠你. +3
      • 很有可能,哈哈😄 +1