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@PEI

The Blog of 蓝山飞神

The Series of 保龄球

夏 季 保 龄 球 赛 ( 6 月 3 日 .....欢迎参加 )

luoyukai(蓝山飞神)
本文发表在 rolia.net 枫下论坛2007 年 夏 季 保 龄 球 赛




夏 天......来了....


Some Friends ask another Bowling Tournament .....


There are about 20 GG and MM last time.....


And last time GG Championship is 219

last time MM Championship is 187

Wow.....





Let us play Bowling .......



特别欢迎 .....上几次比赛的选手光临.....


主要目的: 以球会友..... 锻炼身体...... 切磋技艺..... 共同提高..... 以娱乐为主.....竞技为辅.


欢迎各类 保龄 高手, 中手, 低手, 怪手 参加 .......


Time : 6 月 3 日, 2007 ( Sunday ) 11 AM --- About 1:00 PM


地点: Planet Bowl , 5555 F Eglington West , Centennial Park Plaza , Major Intersection : Eglinton / Satellite, Etobicoke, ON M9C 5M1


Drive Direction : 401 West Exit Dixie South turn Eglington to the East about 5 Block .... Centennial Park Plaza ( Near West Drive Test Center ) in the south of Eglington


请大家 10:30 -- 11点 到球馆登记....


11:00 AM -- About 1:00 PM Bowling Tournament

11点比赛正式开始 .....3 -- 4 人一组. ..... 比赛每位选手各打 4 局 ( 为提高成绩.....比以前增加一局......增加竞争性.....以便于一些慢热选手.....)

4 局中挑出其中本人最高分...排列.....


About 1:00 PM -- 1:30 PM 交流保龄技术....发奖.....


About 1:30 PM ...... 满江红 FB ( Option )


地点: Planet Bowl , 5555 F Eglington West , Centennial Park Plaza , Major Intersection : Eglinton / Satellite, Etobicoke, ON M9C 5M1


Drive Direction : 401 West Exit Dixie South turn Eglinton to the East about 5 Block ....



Cost : About 20 $ ( Inluding 4 Games , Some warm up , Shoe Rental , Tax , Prize )


奖励: 发 2007 年 夏 季 保 龄 球 赛 男 女 冠军 奖盘..........


设 男子 单局前 8 名, 小奖品....

女子单局前 5 名 ......小奖品

最快进步奖 1 个.... 小奖品

参与奖 1 个....... 小奖品


欢迎参加…….

报名 请跟贴 或 E-mail : Caryluo@ hotmail.com or 电 905-890-1026 ( Please leave a message )


这是 保龄球 球友 的聚会, 是我们互相了解 ,交流切搓, 共同提高 保龄球技术的机会, 冠军不是太重要的, 重要的是我们能在一起因打保龄球而快乐, 锻炼身体, 共同提高……一快乐乐......


在加拿大 有我们保龄健身的矫健身影 , 让我们一起来打保龄球吧!!!


欢迎各位球友参加.....特别欢迎上几次比赛的选手光临...更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
(#3702103@0)
Last Updated: 2007-5-26
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 体育爱好者 / 夏 季 保 龄 球 赛 ( 6 月 3 日 .....欢迎参加 ) -luoyukai(蓝山飞神); 2007-5-26 {2222} (#3702103@0)
    • 保龄球的基本打法和计分 -luoyukai(蓝山飞神); 2007-5-26 {1002} (#3702175@0)
      保龄球的基本打法和计分


      初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站在球道上，到出球的时候所需要走的路线。通常有分为三步助走，四部助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。右手出球的人，最后把球送出时，应该是右脚交在左脚的后面，左手反之。

      助跑道上通常都会有标示前，中，后三个点，这三个点各离球道犯规线的远近不同 ，站在后点(靠近座位)，用四步助走，这样能够有足够的时间调整球的角度以及调整出手。另外需要注意到一点，不要超过球道上的犯规线.

      保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球，共有十支球瓶，我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒，如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“STRIKE”，画面出现“X”，就算完成一格了，所得分数就是10分再加下一格两球的倒瓶数，但是如果第一球没有全倒时，就要再打一球了，如果剩下的球瓶全都击倒，也就是“SPARE”，画面出现“/”，也算完成一格，所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数，但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话，那分数就是第一球加第二球倒的瓶数， 再接着打下一格。
    • 保龄球 基本技术 -luoyukai(蓝山飞神); 2007-5-26 {2139} (#3702179@0)
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛保龄球 基本技术


      保龄球运动 ( Bowling ) 是冬天很好的健身运动, 它集力量, 准确 , 定力于一身, 运动量适中, 男女, 老少 咸宜, 还有一定的趣味性和竞争性.


      保龄球 ( Bowling ) 据说有 4,000 多年历史, 最早起源于古埃及, 当时人们堆起一些石瓶 代表魔鬼, 人们站在远处并用石头砸向魔鬼. 看谁能一次击倒最多.


      保龄球设备:


      保龄球道 60 英尺长, 42 英寸宽, 一般由加拿大优质枫木制成, 10 个保龄球瓶被放成倒三角型, 球瓶 ( PIN ) 高15 英寸, 重3 磅. 虽远远望去很小, 其实它很大. 保龄球瓶一般被推动倾斜 8 度或移位后, 就会被击倒…… 哗啦拉…..


      保龄球重 7 -- 16磅, 就是我们的武器. 当然越大杀伤力就越大, 有些是偏心球, 便于补中或打旋转球…..


      保龄球鞋应合适跟脚, 便于做动作和掷球………


      还有保龄安全护肘和保龄球手套等…….


      保龄球技术:


      保龄球第一投 : 深呼吸, 心静, 凝视远方, 瞄准 1-3 瓶, 或1-2瓶位. 4 ?C 5 步 保龄球 法, 提球, 助跑, 挥动手臂要大, 用腰部 带动 肩部 , 手臂, 最后用手指拨出. 要有一定的 速度, 力量 和 角度. 这样一来, 杀伤力会更大, 当然得分也就越多啦…….

      保龄球补中: 瞄准补中 瓶. 心态平和, 引导保龄球补中.有时补中可不太容易……..


      保龄球分瓶补中: 需要一定的技术和适当的练习, 有时出手要快, 有一定速度. 便于扫球. 还要注意电脑提示 , 找准方向和角度. 千万不要当射手, 从中射门啦…….一般中国足球队都射不中地……..


      保龄球打法技术有: 直线球, 斜线球, 擦边球 ( 用于保龄球分瓶补中 ) , 钩手球, 旋转球(杀伤力大 ) ,飞碟球 , …….当然还有地沟球啦……..


      保龄球计分:


      很多人搞不清保龄球的记分, 其实这很重要, 它关系到你的最后得分.

      保龄球第一投全中 称: Strike ( X ) . 积分将是: 加下两球分数到本局 . 两个连续Strike 称为: Double ( XX ) . 三个连续 Strike 称为: Turkey ( XXX ) , 就是 30 , 30 往上加啦……. 所以打出Strike 后, 后两球一定要认真打. 最好连续打出Strike 或 Spare 来…..这样一来分数上升的很快.


      保龄球第一投未全中, 第二 投 , 若将剩余瓶全部击倒, 则称为 补中 : Spare 积分将是: 加下第一球分数到本局. 所以打出Spare 后, 下一球要耐心打. 最好Strike 或 Spare 能连续上…..这样一来, 分数上的很快……


      如果保龄球 二次投球, 还未击倒全部十瓶, 分数则只能继续累加, 分数上的就有些慢啦…….


      保龄球满分: 300 . 上 200 就是专业高水平. 150- 200 是业余高水平, 一般人水平在 100- 150 左右……新手100 以下.( 也是满分哪 ) …….更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
    • Bowling Group -luoyukai(蓝山飞神); 2007-5-27 (#3703930@0)
    • Bowlers Name List ( More GG and MM are welcomed ) ....All the Bowlers coming will have a prize -luoyukai(蓝山飞神); 2007-5-28 {476} (#3705684@0)
      It is also a Bowling activity ....

      ( More GG and MM are welcomed ) ....All the Bowlers coming will have a prize...



      GG : 15


      William ( 200 )

      Victor ( 180 -- 200 )

      David Xue ( 180 -- 200 )

      Arthur

      Cary

      Hunter

      William Dai ( Good Bowler from Hong Kong 180 -- 200 )

      Fan

      Peter Qi

      Bryan

      Allan

      Jack Li

      Scott

      David Li

      David Dong





      MM : 5

      Joanna ( 180 )

      Lisa

      Rene

      Sharon

      Mary
      • Welcome Jeff ....Don and Kevin -luoyukai(蓝山飞神); 2007-5-30 (#3709100@0)
        • Thanks 飞神。 I can not make it this time, i will be out of town this weekend. -jracle(jeff); 2007-6-1 (#3714727@0)
          • Ok.....But this is another Jeff -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-1 (#3716392@0)
      • David Cao will come -luoyukai(蓝山飞神); 2007-5-31 (#3713701@0)
    • 现在报名晚不晚？ -judy2002(云卷云舒); 2007-6-1 (#3716663@0)
      • Welcome all the time -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-1 (#3716670@0)
    • 请问业余爱好者能不能报名? -daniel88(林海雪原); 2007-6-1 (#3716706@0)
      • Welcome....我们都是业余的..... -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-2 (#3717294@0)
    • Welcome ... Judy ..Zhou Wei.... Daniel..... Sam Wei....All level Bowlers are welcomed...Have Fun -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-2 (#3717297@0)
      • Paul and Lilian will come -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-2 (#3717812@0)
    • Bowling Website -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-2 (#3717302@0)
      • sry, can't go. ur guys have fun -judy2002(云卷云舒); 2007-6-2 (#3717959@0)
    • 夏季 保龄球 赛 最后赛果 : -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-3 {1928} (#3718781@0)
      • 保龄球 赛 最后结果 -luoyukai(蓝山飞神); 2007-6-3 {551} (#3718792@0)
        保龄球 赛 最后结果 :


        男子组单局个人冠军: Wang Bo 189

        男子组单局个人亚军: Victor Fan 183

        男子组单局个人第三名: David Xue 172

        男子组单局个人第四名: Fan Guo Qing 159

        男子组单局个人第五名: Auther 156

        男子组单局个人第六名: David Li 152

        男子组单局个人第七名: Cary 151

        男子组单局个人第八名: Sam Wei 148




        小朋友等获 最佳 参与奖.......每人都发了纪念奖.....


        女子组单局个人冠军: Joanna Zhang 153

        女子组单局个人亚军: Lisa Wang 146

        女子组单局个人第三名: Zhou Wei 133

        女子组单局个人第四名: Lilian 130

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