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自由式滑雪的诞生和20世纪60年代美国社会的变革有关，但是年轻人向往自由挑战权威渴望变革，而自由式滑雪运动充分彰显了年轻人的个性，最初这一项目混合了高山滑雪和特技等运动的特点，1966年美国新罕布什尔州举行了第一次自由式滑雪的比赛。

1992年雪上技巧成为奥运会比赛项目，两年之后空中技巧进入冬奥会。而2010年温哥华冬奥会又吸收了自由式滑雪的一个小项-雪地越野赛。因此温哥华冬奥会自由式滑雪将产生六枚金牌。　　

空中技巧

从战略战术上讲，选手可以根据自己跳跃动作的表演、技术和比赛时的环境来选择不同的斜台。选择正确的斜台对于空中技巧选手完成动作十分重要。选手将选择两组由反身翻腾和转体等动作组合而成的动作，不同的动作组合难度系数也有所不同。

共有七名裁判为选手打分，五名裁判打起跳和腾空高度分(占总分20%)以及完成和难度分(占总分50%)，两名裁判打落地分(占总分30%)。每一跳五名裁判中去掉一个最高分和一个最低分，其余三个分数相加。两名裁判所打的落地分分的平均分乘以3，这两组裁判的分数相加后乘以动作难度系数为该跳得分，两跳得分相加为选手的最终得分。

资格赛前12名进入决赛。每轮进行两跳，资格赛成绩不带入决赛。选手决赛出场顺序依照资格赛成绩由低到高倒序出场。



雪上技巧 ( Mogul )

选手顺着布满雪丘的陡峭赛道疾速滑下，雪丘高1.2米，间隔3-4米放置排列，赛道设有两个跳跃点，分别设在距离起点和终点50米处，当选手滑到跳跃点，需表演两个不同的自选跳跃动作。雪上技巧要求选手尽快完成比赛，两个跳跃动作也不能出现技术失误或失去平衡。


第一轮前20名选手晋级决赛。决赛出场顺序根据资格赛成绩倒序出场。第一轮分数不带入决赛。技巧分占总分的50%，跳跃和速度各占25%，共有七名裁判，五名技巧分裁判，两名跳跃分裁判。每个裁判打出的技巧分最高为5分。去掉一个最高分和一个最低分，另外三个分数相加为最后得分，满分为15分。跳跃分则取两个分数的平均分(最高为7.5分)。速度分(最高为7.5分)则根据参考时间折算。


雪地越野 Ski Cross

虽然该项目是首次进入奥运会，但是这一项目之前作为高山滑雪的一个小项存在。选手同时出发，比拼速度，是竞争十分激烈的比赛项目。后这一项目归入国际雪联自由式滑雪这个大项，但是很多选手都有高山滑雪运动的背景。

雪地越野考察了选手的转身等各种技术运用。耐力和力量对选手来说也十分重要。

比赛开始后在第一个转弯前，极有可能发生选手超越的现象，赛道设有超越的区域，一旦发生干扰其他选手的情况，将会失去资格。资格赛选手进行两次滑行，以用时最好的成绩计算，前32名进入正赛。

选手随后进行分组，每四人一组。每组前两名进入下一轮，直到决赛。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net