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建议

1.看医生,必要时服用抗抑郁药物
2.寻找带孩子的妈妈,一起带孩子,通过聊天释放你的精神压力
3.坦诚和你老公交流
首先,要肯定他对于家庭的贡献,表达你的感激之情。千万不要用抱怨他忙于工
作。忽略了你的需要。
其次,告诉他,你现在无法控制自己的行为。很可能做出伤害自己和孩子的事情。
所以你非常需要他的帮助。

要让他明白,你和孩子的安全,是排在第一位的。养家其次。承诺等你度过
这个危险期,出去工作,和他一起承担对于家庭的经济责任。否则他一个人
养家,压力很大,不敢不去工作的。
4.回国不是个解决问题的办法,因为你的抑郁症如果不能得到控制,你根本照顾不好
孩子。最好国内能有亲属过来,照顾你和孩子。那么你老公也可以上班了。
5.不要担心CAS,他们是担心你无法承担对于孩子的责任才关注您的。只要你能表现出您能照顾好孩子就没问题。
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 幸福家庭 / 被CAS叮上了,该怎么办,我害怕得每天睡不着,本来就产后抑郁
    产后一直抑郁严重,LG只顾上班,一周工作6天,大家心情都很坏,终于有一天抄架我吞了十几片安眠药,然后被送去医院,然后CAS的人就找上来了,现在开始是每周都来一次。我才从医院回来,心情还没有平复,现在担心得都没法睡觉好好吃饭,这样下去情况只会越来越差,怎么办,我是不是应该带小孩回国躲起来,我现在可以带小孩回国吗?我真怕我撑不住,昨天我都想死在外面算了,今天哭了一整天。
    • 天啊!!不要慌!!。。。你首先要做的就是稳定自己的情绪。。。眯眯眼,这里需要你的帮助,快来!。。。
      • 谢谢。。楼下好多姐妹都给了她很多好的建议了。大家说的都很好。CAS的人会给她建议的,比如要看医生,吃药等。如果是给强制带到医院的,医院会报告给CAS。不建议回国。
        • 为什么不建议回国???
    • 这里有了解CAS工作流程的朋友,多听她们的介绍。CAS工作是有规则的。所以你不要着急,也没必要害怕。在和CAS接触的过程中保持平静,微笑,全面的配合。让她们看到一个健康,负责,彼此相亲相爱,对孩子有爱心的母亲和父亲,什么事都没有。
      • 我就怕这是一个找岔游戏,他们的前提目的就是带走小孩,然后每次来就是检查小孩,万一小孩有个什么磕碰的,我都不知道要怎么带小孩了
        • CAS的前提目的不是要带走孩子。这个你一定不要担心,CAS的目的是为了要确定一下孩子生活的环境是安全可靠的。他们可不是订在找尽借口带走孩子的。你越这么想越不好。
          我邻居的13岁孩子,在学校被欺负,有一天要自杀被他父亲发现了。送到一个设施监护了两个星期。回来后CAS来到家了,来了几次。家长就是配合他们工作,他们最后决定孩子在家里的环境是安全的。以后就没有问题了。千万不要认为CAS来了就是找茬带走孩子的。那是胡说八道。他们是想了解了解。你只要平坦,平静的配合他们就是了。平时怎么样就怎么样。不要怕。
        • 很多人对CAS有误解,所以会莫名恐惧。我相信CAS只是要确认小孩子没有被虐待,或生活在不安全的环境下。只有被认为小孩有危险才会带走。你们应该 work on 确信自己是有爱心负责任的父母。
      • 其实他们来检查孩子,对你不见得是见坏事情。可以同他们探讨探讨如何照料孩子呀。比如如何检查换尿片了,如何母乳和奶粉混合喂养了。哪个奶粉比较好了,如何给孩子穿衣服了,如何给孩子洗澡了。如何加辅食了。
        如果开始练习婴儿趴着了,多久啊。如何让孩子打嗝呀,如何给孩子听音乐啊,什么样的音乐合适呀。问问他们周围社区有没有资源,你可以带孩子去参加呀。孩子的免疫针都什么OHIP包,什么不包啊。他们建议都什么打比较好啊。话题很多的,多同他们谈你照料孩子的事情。没大事。和你见工的INTERVIEW差不多。人生么不就是一个INTERVIEW加一个么。
        • 确实如此。表现出你是一个正在努力积极学习更好照顾baby的妈妈。千万不要表现出心里的恐慌。他们经验老道,会仔细观察你。千万不要恐慌,愤怒,不安。你是一个好妈妈,你会永远爱你的孩子,你会照顾好他并陪伴他一生。每天这样告诉自己,你一定会成为最好的妈妈的。加油!
    • 一周工作6天是违法的,应举报.产假应该有吧? 放老猫家养几天吧.调整好再和CAS谈.
      • LG本来就请了父母假,可他不愿休息,忙着要赚钱,我跟和他商量他也不愿听,家里又没有其他人帮忙,2个人每天都很累,睡眠不足,6天有一天是加班的。
        • 跟LG好好谈谈,商量对策。都这个时候了,还忙着要赚钱,唉,真是的。新生儿,还不在家好好儿享受父母假,天伦之乐?!
        • CAS不是免费带孩子的,他们charge的很可能比你老公加班赚得多。产褥期和哺乳期的妈妈很辛苦,你老公应该多体谅多帮忙,但他不帮,你也不能吃安眠药--这是帮倒忙。
          忙不过来,可以请个月嫂或从国内搬个老人过来帮忙,千万不要胡思乱想,添乱。尤其冬天来了,不能老闷在屋里,会闷出病来的。要带着孩子参加社区活动,或者和别的新妈妈聊天交流,有助于提高精神健康。跟CAS 要配合,你拧不过他们,只能顺着来。他们认为你家里没问题时,也不会轻易把孩子带走的。总之,这个特殊时期,不要怕花钱,有个人和你说话,帮助干活,你就会轻松很多,对孩子也好。
        • 每个新母亲都会有同孩子的适应期。相信你自己,你一定是最好的母亲。好的母亲需要70%耐心和30%的爱心。不要总觉得自己做的不够好。你做的很好。相信你自己。你绝对做得很好了。
    • 天哪,这是怎么了。CAS 我不了解,但抑郁症要及早治疗呀。家里有没有人可以过来?帮你看看孩子也给你解解闷。也不知现在还让不让回国。你得把自己照顾好了才能照顾孩子呀。孩子慢慢养,不要着急,长起来很快的。现在最重要的是调整好你自己。
    • 她们应该正在收集材料。
      • 你这样这不是缺心眼是在缺德,抑郁已经折磨的敏感的妈妈,受不了这样的刺激的,你这样的混蛋还是滚远点吧。
      • 你说这个是故意吓吓LZ找乐子呀。LZ不是说了么,多少有点产后忧郁,你再来这个,你过份了吧。你懂什么呀。少在这里瞎起哄了。想没事灌水找乐子,错了地方了。积点德吧。有意思么?
      • CAS 的社工分几种, 主要是Protection Service 跟Family Service, family service 是来帮忙的, Protection 就是来"保护"的, 如果来的是Protection 部门的,小心再小心,不多说了。。对产后忧郁症, 一般会由Protection 部门介入。他们应该告诉你是那个部门的。
        • 你不是一般的缺德。
          • 别理他。一个觉得打打老婆,找个小姐都是"纯爷们"该干的人,你能指望他的素质在什么水平。
            • 真开了眼了,尼玛什么人都有!
    • 产后抑郁症是很常见的,想开一点,要相信自己一定会过得去这个坎。
      • +100。 希望某些网友说话注意影响。be responsible。
    • 简单说几句:1。CAS的人是无孔不入的,当初也曾把我儿子单独问过很长时间的话,可怜我不到5岁的孩子,爸爸平时对他那么宝贝,楞被逼问出有次我把他胳臂捏疼了的话 2。对丫要不卑不亢,我又没作错过什么,怕你个屁啊,最后不还是啥事没有。3。实在怕,就带孩子回国,
      虽然我不是很清楚具体规则,但我想问题应该不大
      • 那你到底有没有把你儿子的胳膊给捏疼过啊?
        • 我根本不知道怎么回事,还是很久以后,有次我太太开玩笑无意中说的,说你儿子这小傻瓜,还不知道这么好的爸爸怎么回事呢,云云。后来我说,你怎么不早告诉我啊,她说:怕你上火,生气,再和CAS吵起来。云云
      • 怎么俺觉得带孩子回国不太利于解决问题呢。。。CAS会不会怀疑家长解决问题的诚意,进而对问题的解决产生不好的影响。。。
        • 怎么有利怎么办。当然我说过我不是很懂规则,所以我不敢说这一定是好主意。但如果我是当事人,惹不起咱还躲不起吗?大不了分两批走,使一个障眼法。。。不信他CAS还能管到太平洋那边吗?
    • 这样的话题以前看过我从不参与。今天给你说说我和CAS打交到的经过,儿子三年级时有一次一个人在家,被老外邻居报警,警察当即出警,,,,第三天CAS来家里,先是检查家里安全设施,
      然后观看孩子房间,和孩子问话,我们表现友好和睦,孩子房间整洁舒适,一个星期以后再来过一次,我们也是温和接待,第二次时间很短十几分钟就走人了 ,我当时和你一样非常害怕,过后了解了很多关于CAS的流程,了解这里对孩子的有关法律,最近这些年家里很平静,现在儿子长大了,我也轻松了很多,很理解你初为人母要面对很多的困难,那句话怎么说,,,,为母则强,为你加油!另为产后抑郁我也经历过,尤其是在这凄风冷雨冷落的初冬更加重状况。身体状况允许多带孩子去转转,你也转移一下注意力,现在快圣诞了,去看看圣诞五彩缤纷琳琅满目的圣诞装饰,心情也会好很多,我以前抑郁很严重,最近几年学会自己调节,尤其不要陷在某种情绪里太久,你要是想找人帮忙或者聊天可以pm我,看看我是不是能帮到你。
      • 三年级应该可以单独在家的,Loblaws有小孩单独在家的课,据说是八岁就可以了。或者你儿子那会儿还没过生日?当然了,应该是只有很短时间的,自己全天在家估计警察叔叔会担心。
        • 我怎么记得之前看到的文章说12岁以上才可以单独在家?
          • 12岁是界限。以下的小孩不能长时间单独在家,但短时间可以。可以自己回家(学校老师讲的)。七年级的孩子都可以自己出去吃中饭了。
          • 12-16的孩子不可单独在家超过四小时,不可单独过夜。
          • 上次问过一警察哥哥,理论上讲16岁以下小孩不管是自己在家还是自己出去,出了事儿,都是家长负责。所以,根据自己孩子的能力和自制力,大家看着办吧。
    • 我觉得最好祖父母来一个(当然找最容易相处,矛盾会最少的那个,小夫妻忍一下。)。你同时找办法控制下抑郁症。说服老公工作 5 天,控制在 32 小时左右。
    • 建议
      1.看医生,必要时服用抗抑郁药物
      2.寻找带孩子的妈妈,一起带孩子,通过聊天释放你的精神压力
      3.坦诚和你老公交流
      首先,要肯定他对于家庭的贡献,表达你的感激之情。千万不要用抱怨他忙于工
      作。忽略了你的需要。
      其次,告诉他,你现在无法控制自己的行为。很可能做出伤害自己和孩子的事情。
      所以你非常需要他的帮助。

      要让他明白,你和孩子的安全,是排在第一位的。养家其次。承诺等你度过
      这个危险期,出去工作,和他一起承担对于家庭的经济责任。否则他一个人
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      4.回国不是个解决问题的办法,因为你的抑郁症如果不能得到控制,你根本照顾不好
      孩子。最好国内能有亲属过来,照顾你和孩子。那么你老公也可以上班了。
      5.不要担心CAS,他们是担心你无法承担对于孩子的责任才关注您的。只要你能表现出您能照顾好孩子就没问题。
      • +1
      • +++++++++++++++++++++++++++写的真好。
    • 多和朋友打电话聊聊,尽量保证睡眠。至于和老公之间,理解万岁吧。他想多赚点钱肯定也是为了家庭,为了你和孩子。我有朋友也经历过CAS,平静,理智得打交道,啥事也没有。
    • 介个...楼主先得保证睡眠。听听CAS拜访过的家庭经历会有启发有帮助。
    • 如果中国有家人照顾回去是个好主意。雇个小保姆帮你做家务。家人和你一起带孩子。你还能出去散心。恢复体力和精神状态。
      • 另外有话,PM了。
      • 同意这个,邀请国内的人来,如果相处不来,更糟糕,再说也不是马上能来了。
      • 这个是正道,别幻想和谁斗,你谁都斗不过,对方很专业,很强很大,把自己搞的更糟糕,除非你天下无敌。回国亲朋多些还能治你的抑郁,如果治了抑郁那是多少钱都换不来的。退一步海阔天空,足抵你那一周上8天的货。
    • 如果从容应对,CAS根本没什么大不了的事。就你说的那些现状,我们不是太了解细节,不能轻易给你建议。现时你们自己的沟通和齐心协力比较重要,如果你觉得能信任我这个ID,可以PM你先生的联系方式给我,我不会指手画脚,只是想以男人的角度提个醒。
      • 好人。有的时候男人同男人谈谈,会更容易让大家接受。
    • ------别听其他人的瞎建议---,赶紧回国,尽快。
      • 就是,加拿大这地方,什么怪病都有,在中国都没听说过。赶紧回国,亲戚朋友热热闹闹的,什么忧郁都没有了。
    • 睡眠很重要,你需要有人帮你下下,每天能保证足够睡眠。你住在哪个城市,如果在MISSISSAUGA,我和朋友都可以帮帮你。PM你我的电话了。
    • 如果国内有父母亲友可以帮忙一起照顾小孩,就赶紧回去吧。回到熟悉的环境对你精神上也是很好的放松。
    • 你跟你先生在生孩子之前是不是有什么有关孩子的问题未达成一致意见?
    • 有朋友吗?带着孩子出来走走,跟朋友吃饭,聊天,逛街,千万别1个人在家待着。另外要看医生。实在不行,就回国呆一段。人一多,就没忧郁症了。
    • 可以选择把小孩送daycare,白天好好休息,自己先调养好最重要
    • 老公休父母假半年,陪你们娘俩度过难关是正理
    • 如果住在不远,我可以帮帮你。请PM你的电话给我
      • 赞一个。好人啊!
      • 好人。。。
    • 你能不能说所你住在哪里?看看大家有没有办法跟你一起带带孩子。或者每天帮你带上一阵子,你可以睡觉了。与其自己带,不如大家一起带,你也有人可以开开心了。
    • 一定要坚强,刚生了孩子有很多不适应,觉得心情不好就找心理医生或专家,抑郁症可不能掉以轻心。请问你离Newmarket有多远,我可以派老婆去帮你看看孩子,陪你聊聊天。
      • 好人!!
    • 谢谢大家,昨天今天和这儿几个热心人打电话聊了天,他们给了我好多很好的见意及一些CAS的情况,使我安心很多
      目前是我LG已经开始休父母假了,今天CAS的人第3次来家,说了我家比之前整洁好多,也和我聊了会,前2次来我都不在,还约了下周还要来。我的情况应该不算严重,医生说不需要吃药,我自己也觉得不需要,只要有人和我说说话,多关心我,我的心情就好很多。我在医院住了一周,周一出的院。
      再次谢谢大家,有新的情况会向大家汇报,有新问题也会再向大家求助。
      • 对老公一定要肯定,这个时候他的帮助最重要。另外自己也要坚强,没有过不去的坎。
      • 你可以问问CAS的人是family service的还是 protection service的。。。
        你还是要认真点,小心使得万年船。。。
        和你LG好好配合,相互支持。。

        你们万水千山的度过整个太平洋来到这里,这么艰巨的事都可以完成,CAS的事也一定可以克服。用平常心,小心处理就是了。只是不要被迷惑,不要把cas的人当“街道大妈”一样。。

        大家都在给你们家庭打气,加油!。。。
        • 建议您还是算了吧。您少说两句会更好些啊。
      • 建议
        1.买些CD. 吹眠曲,钢琴曲等.Shoppers Drug Mart 就有.
        既给孩子音乐启蒙,也调节您的心情。.
        2.读一点育儿书籍转移您的注意力到孩子身上.
        3.可以学学摄影。关掉闪光灯,给孩子照相或者录像。坚持下来,可能多年以后,您
        会成为儿童摄影专家呢。
        4.多做事,少思考。天气好时出去晒太阳。
      • CAS的人好像来得勤了一点,是否有志在毕得之意,谁也不能肯定。总之,我们都是无关的人,真的事情来了,后悔的不是我们。三十六计,最上策的是什么?另外,有些网友,比如咪咪眼等人,其他话题自然交流无碍,但是因为她们和CAS有关联,如果我是你,我会忽略她们的建议。
        • 眯眯眼可能做一些跟cas相关的事,cas的人不会说这样不专业的话,她说打官司是跟法院打。有些人建议回国,可能没这么简单,除非有让他们满意的安全计划,否则在中国出了事她们怎么交代,我们华人认为孩子是父母的,人家不这样认为,孩子是国家的。
      • 还是建议你回国一段时间,现在机票也不贵,你现在需要休假不是和CAS斗,CAS是什么情况还不清楚,“大胆的假设,小心的求证;认真的做事,严肃的做人”。多伦多JC开罚单是有指标的,月底都要小心
      • 很高兴你好多了,咱们这么想,CAS无论用什么办法,他们的出发点和目的都是为宝宝好,当然也是为我们好,我们就积极配合他们。也把自己的生活安排得舒适一些。需要什么请PM,我们尽可能提供帮助。
    • 我没有什么好说的,无伦说什么,这里的CAS工作人员都可以颠倒黑白地说是网友害死人.有一句,楼主自己要保重吧.要什么帮助就说,这里有很多人已经愿意提供帮助了.谢谢好心人.对CAS说话要小心,对自己无利的话坚决不要说啊.
    • 本来LG终于肯待在家里了,我应该可以安心养病,可是因为他们的介入,我苦不堪言
      装笑脸,装坚强了2天,今天我终于又没有忍住哭了一天。家中依然连个可以说话的人都没有。今天国内最好的朋友发来问候,我都不知道怎么和她说这件事,怕她伤心,怕再也没有机会见到她。国内年迈的父亲不知道还有没有时间等我回国,本来按原定的计划10月就应该回国的,这样现在这样的事也不会发生的
      • 你必须得自己调整自己。先分清楚现在什么是重要的。是你担心你国内老父重要,还是照顾小宝宝重要。你最好同你的医生谈谈,看医生有没有什么建议,他们对产后忧郁应该有办法的。
        暂时吃点药来缓解一下你自己。你几次都说感觉没有人说话。多给国内家人打几个电话,不就有人说话了?

        你当了母亲了,自己一定要坚强了。想清楚什么是第一该做的,该想的,什么是第二,什么是第三。分清主次。我当初生完孩子总是两眼泪汪汪,天底下没一个人对得起我的。可是后来不行了,觉不够睡了。使劲睡觉。过了这段时间就好了。你要努力,为你加油!
        • 我也不知道,如果因为这件事使我再也没有机会见父亲一面,他也没机会看到没见过的外孙女,我不知道以后我要怎么去面对