1.母系家庭团结和睦、彼此关怀、温暖备至，生老病死有依靠；
2.以感情为唯一取舍、纯洁无暇、松散和谐、暮和晨离的男不婚、女不嫁形式；
3.最大程度的自由度满足了双方的性和谐，充分享受性爱的快乐；
4.各自分开生活，有各自的经济来源、事业和独立的生活空间；
5.不需要忍受有虐待倾向的男（女）子的家庭暴力行为；
6.不会出现有人借婚姻之名骗取对方的住房或钱财等问题；
7.不会产生经济纠纷、财产继承诸多问题；
8.不会产生孩子抚养、教育、遗弃等问题；
9.最大限度地发掘每个人的劳动效力；
10.不会出现相互的审美疲劳或刺猬效应（长期近距离相处刺伤对方）；
11.杜绝夫妻间各种矛盾的困扰；
12.无小家庭中各种琐事的纠缠；
13.让男人们挣脱家庭的羁跘，全心投入事业；
14.最彻底的AA制，让女性自强不息，并获得当家作主、财产继承等多种权利；
15.不会因家庭贫困、学历、财力、权势、彩礼等问题困扰男女结合；
16.不会产生老无依靠等问题；
17.结合、离去自由简便，无需办证、争吵或上法庭，更无财产、子女分割之忧；
18.遵循自然选择优胜劣汰法则，让有缺陷的基因自然淘汰、消失；
19.无需发动女权运动为妇女儿童争取权益；
20.不会因男女双方价值观不同产生夫妻、婆媳、姑嫂等诸多矛盾；
21.少了结婚的大笔开支和铺张浪费；
22.不会出现“包二奶”等不良现象；
23.所有矛盾在母系家族内得到解决，净化了社会风气，杜绝不良现象发生......

走婚的缺点：

1.男人地位较低；
2.男人晚去早回太辛苦（特别是风霜雨雪）、生活不大方便；
3.不能与自己的孩子长时间相处；
4.严重的性别失衡（一个母系家族全是男或全是女）不好办；
5.走婚制只适宜特定环境，在大范围推广有难度；
6.老年人的性生活难保证......

综合以上优缺点，我们可以看出，摩梭人的走婚模式优点明显大于缺点，其缺点也都是相对的、可以克服的。而他们的优点正是一夫一妻制度的缺点。