给阴郁天空里一丝彩云-----自爱与坚强 -qiner(沁儿) @爱德华王子岛华人论坛:爱德华王子岛枫下论坛 The Rolia Forum of PEI

给阴郁天空里一丝彩云-----自爱与坚强

qiner(沁儿)

本文发表在 rolia.net 枫下论坛人生这样的未知与无常，一个星期前，我还微笑着，喜欢着，为后院多开的一朵花，为新买的美丽飘摇的红裙子，为香郁的提拉米苏。几天后，我便在离婚还是不离的噩梦里挣扎。日子变得空寂煎熬，心慌意乱，心灰意冷。以前我讨厌负能量，现在我深深体会到了在痛苦挣扎中的人是多需要那个传说中的正能量。
其实，人的一生中有很多的坎坷和苦难。我的婚姻问题比起其他算是轻之又轻。那些被医生告知癌症晚期，丧子丧母的痛该是多么让人欲哭无泪，撕心裂肺吧。由于工作的缘故，经常能在第一时间看到病人述说自己在医生那儿得到的最后宣判。眼是带泪的，唇是带笑的。像我现在一样，心疼笑着哭。现在的我，懂了，I can feel your pain.
这是又一次成长吗，心灵的。
在坎坷苦难中的人是不幸的，就像今天阴郁的天空，但能不能尽力，尽量让自己好一些，就像给一片，就算半片，哪怕一丝彩云。
吃不下饭对吧，一顿，两顿，顿顿。胃是空的但就是不想吃。喝鲜榨蔬果汁，洗蔬果时，洗洗会发呆，会落泪，但比坐着心发慌好吧，加些beets，皮肤会亮亮的，不想憔悴，不想因此苍老太多吧，well, life has to be going on.
睡不着对吧，整夜的，两夜的，几夜的，吃颗ativan(处方药), 帮助放松神经的，这时暂时的，要睡好，还是要靠自己走出来。
每个人都要自己的朋友，多向朋友倾述，请不要憋着。这点上，我是那么的幸运，我的同事们给了我极大的帮助和引导，北美的工作环境真的很好，至少我的是这样的。
穿得更美些，这时自信是这样的重要。
相信吧，明天会是新的一天，共勉吧，给世上所有在坎坷中女子，我们要自爱和坚强，自爱和坚强。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

(#8385711@0)
Last Updated: 2013-9-21
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JUST DO IT ! ～～嘿嘿。。。 -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2013-9-21 (#8385728@0)

看来事处突然，同情ing, 不要在冲动中做决定，拖延一段时间，冷静下来再说。 -mikesmith(老猫); 2013-9-21 (#8385731@0)

哦～～猫老师变了嘛，扯嘛～～嘿嘿。。老农从来是劝和不劝分，但只要有这个念头。。等个屁呀！分了还可以和嘛。。先分了狗儿的在说和的事 -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2013-9-21 (#8385740@0)

我可一点儿没有劝和的意思，只是这事不是一激动就能解决的。先调整心情，放松身心，吃好睡好，无论怎么样，养精蓄锐，来日方长。 -mikesmith(老猫); 2013-9-21 (#8385752@0)
呵呵，分分和和在有些人眼里原来是如此有趣好玩的事。老农也有女儿吧，希望分和之事在你亲爱的女儿身上只是一个遥远又遥远的传说。真心祝福不会有我的痛。 -qiner(沁儿); 2013-9-21 (#8385756@0)

嗯！老农在教俺丫头，生活就像玩高尔夫游戏，永远面对着的是下一洞如何打，认真打好它？而非沉在上一洞的喜悦和悲哀中～～嘿嘿。。 -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2013-9-22 (#8386097@0)

人在绝望低谷的时候，切忌讳being sentimental ! 那种韩剧日剧中的哭哭闹闹，皆是粪土。唯有好的 judgement 判断力才是你需要的 -win(秋天的菠菜); 2013-9-21 (#8385735@0)

说的挺好的，理性，看的开 -oyes(nn); 2013-9-21 (#8385750@0)

如果你是主动方，follow your heart! 如果你是被动方，反省一下自己，一错二错不能再错。 -abc2011(abc2012); 2013-9-21 (#8385774@0)

你是被动离婚，难道一直以来都没有任何迹象，预兆？你以后依旧可以欣赏后院的春色满园，以及红裙粉衣，但你不能一厢情愿地期待婚姻的四季如春，而对来临的严冬毫无准备。 -jjbb(wait for future); 2013-9-21 (#8385812@0)

这是件反常的事.一般文科生象天边的彩霞一样,性情行为象那云的颜色和形状一样变幻无常,象这样诗情画意,浪漫细腻的女子,应该是她说的话,却从她老公嘴里说出来,怪怪的. -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-22 (#8386061@0)
我想，夫妻间完美的相处就像是跳一段优美的双人舞，要相互配合，沟通。我或许跳着自我的步伐，甚至独舞。而对面的舞伴不仅不欣赏我的步伐，也想有他自己的步子，所以彼此跳得辛苦。 -qiner(沁儿); 2013-9-22 (#8386146@0)

追求完美合拍，和各走各的，是两个极端。大多数都是在中间找个平衡点，既不丧失自己的个性，又能顾及到双方的共性。毕竟是两个完全不同的人，没必要凡事和谐，也做不到 -isup(isup); 2013-9-22 (#8386186@0)

正能量 -cloudysky(happyday); 2013-9-21 (#8385830@0)

Drama.......能说出来的痛,就不是真正的痛. -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-22 (#8386046@0)

一个星期前你还感觉不到他在婚姻中的痛苦？文科生的我觉得，文学不是生活，应该把欣赏花草树木的心情移一些给身边人。。。 -minitoy(索D 再索D); 2013-9-22 (#8386189@0)

赞人年轻，生活优越。 -meisuowei(msw); 2013-9-22 (#8386192@0)

为何拿文科生来说事？就是文盲夫妻相处和谐的也很多，情商很重要，感觉楼主文艺腔过头了，顾影自怜，婚姻破裂绝不是单方面的，这么突然提离婚，蹊跷啊！ -732144(123); 2013-9-22 (#8386197@0)
饱暧恩淫欲? -abc2011(abc2012); 2013-9-22 (#8386198@0)

嗯, 自爱和坚强是最好也是自我解救的好方法~~~不过也不要轻言放弃, 看你写的好象变化来的很突然, 有没有想过是什么原因? ~ -littlebird09(小小鸟); 2013-9-22 (#8386323@0)

原因么。。。 -cute99(简单); 2013-9-22 {12} (#8386391@0)
应该是个坑。

哦~ -littlebird09(小小鸟); 2013-9-22 {17} (#8386741@0)
文科生的作业? ~:)
不会吧，楼主是老ID了，这种事没披马甲上来，应该是真的。 -tattooo(蝴蝶); 2013-9-22 (#8386780@0)

自爱和坚强，不是目的，不是口号，自爱是一个人对自我（对社会的）价值的认知。坚强是一个人的意志，是长期教育和实践的体验的基础上慢慢的建立的。这些东西是具体的化在每个生活中的行动中， -seagullcanada(海之子); 2013-9-22 (#8386841@0)

+1. -cute99(简单); 2013-9-22 (#8386868@0)
well said ~! -littlebird09(小小鸟); 2013-9-23 (#8387237@0)
感觉好象自爱过头了......身边的朋友挺重要的.幸亏我身边有些成熟,经历了情感和职场大波折的好朋友,在我的婚姻出现问题时,敢于直言,当我把老公说的一蹋糊涂时,有朋友敢当面说: 你也不想想你以前干的那些混账事.....OOPS.....骂老公时,我还真忘了我以前干的那些混账事. :)))) -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-23 (#8387437@0)

你该好好请你这个真朋友吃个饭，不多见了。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 (#8388265@0)

绝对的...... -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-23 (#8388395@0)

十几年的婚姻，对方对家庭，对子女就没有一丝的贡献？ -xishuiwanfeng(水壶芦); 2013-9-22 {114} (#8386731@0)

外面不是永远的艳阳天，对方即便就是一个破棚子，是否多少也为你遮风挡雨了十多年？记住对方的点滴好处，与己也有好处啊。

++，啥是婚姻？，婚姻就是两只鸟儿，晴天里开心飞翔，“冰雨天”里在屋檐下哆嗦着抱着取暖盼望晴天（而不相互攻击指责）。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-22 (#8386829@0)

看开了就好了,婚姻对双方是种保障而不应是枷锁 -travel-lover(riding waves); 2013-9-22 {56} (#8386833@0)

在生死面前的考验不是个离婚能相比的, 日子久了苦楚也就淡了

任何一次的成长都是一次刻骨铭心的痛苦的过程，这种痛苦更多的是心灵上的煎熬和蜕变。。。就像蛹变成了美丽的蝴蝶一样。。（与君共勉）。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 (#8386888@0)

谢谢你，是这样真心的。你送给我的歌，第一次让我知道了爱的意义。对爱，我没有付出，却求回报。悲欢离合人生路，我可以缝缝补补。谢谢，点到的我的关键，我明白了。 -qiner(沁儿); 2013-9-23 (#8387228@0)

:-), 沁儿，+U 。。。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 (#8388274@0)
好了好了,明白就好了.今天两件POSITIVE的事,两个起贴的妻子都属于明理的人,一点就通了. -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-23 (#8388398@0)

做个自信而坚强的人。。。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 {1513} (#8386894@0)

本文发表在 rolia.net 枫下论坛人在一生中，有很多次的蜕变。。

而每次的蜕变都是伴随着对将来的不确定性而产生的忧虑/压力/痛苦。。

一个自信的人，他对于自己战胜客观环境带来的不确定性的挑战的能力有心信。
他知道“天有不测之风云”，他同时更了解自己相信自己的能力，有“事在人为”的信念。。
随之而来的，是一系列的积极的，有计划的，具体的，可操作的，目标明确的行动计划。

一个坚强的人，他对于客观困难而带来压力的心理承受能力。。
面对困难，是积极面对破解，还是原地踏步甚至后退，或者自欺欺人的逃避。

每次的蜕变，都伴随着困难，和战胜困难后的“红利”。。
想拿“红利”，就必须努力像蛹一样，艰难的挤破坚硬的外壳，才能蜕变成一个美丽而自由的蝴蝶。。

这。。就是上帝给我们设计的游戏规则。。

在人的一生中，周而复始的一个一个循环，每天都在发生。很多时候，同时几个循环同时发生。。
包括人的出生，结婚/离婚，最后死亡也不列外。。

既然来了，就要把这个游戏尽量的玩的“有点意思”，
乐观是坚强的必要心理元素，不是单指“傻开心”（那是“慢性自杀”），乐观在“坚强”里的意思就是 “痛并快乐着”的意思。
知识是自信的必要物理基础，了解问题和困难，解决问题的选择，（短期的/长期的）后果/价值，以及自己要付出的代价

人都是要成长的，当面对 “不期而遇” 的挑战的时候。。

有时会想：“如果我还是13岁，就好了。。。”。但是这只能做一个短期的心理休息的借口。。这不解决问题。。
现实。。会逼着我们去面对挑战，变得 “成熟” （就是自信和坚强）。。。

这是好事，是上天给我们机会，给我们克服困难，变成美丽而自由的蝴蝶的机会。
啊，美丽的天空，让我们飞翔吧。。
而。。那些选择留在坚硬的留在壳子里的蛹，是永远不会看到蓝天白云的。。。

与君共勉。。。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

MY GOODNESS,海子也文艺上了. -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-23 (#8387413@0)

。。。。。。。。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 {79} (#8388281@0)
啊，你才知道呀。。。，

下次把我的小说给你吧，非感动死你。。。
哈哈哈。。。

你小说里最有可能感动我的情节是象你这样一个MBA书呆子被老婆送到监狱里面,怎样化蛹为蝶的......你的升华要不要谢谢老婆大人? :)))) -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-23 (#8388402@0)

。。。。。。。。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 {72} (#8388507@0)
。。。
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。。。。。。。。。。。。。。。。
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送首歌给你。。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 {150} (#8386902@0)

费那么多涂抹，说什么都没有用，这些事情，赢了面子输了里子，不如让她安静的收拾思想和行李，没结婚前，一个人还不是活的好好的，这世间没有谁离不开谁 -oyes(nn); 2013-9-23 (#8388278@0)

既然LZ来到这里，也讲出了她的话，这就是一份对rolia这个我们的信任，我们就要给她正能量，积极的鼓励帮助她，面对问题，至于离/合的问题她自己会想。。。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 {185} (#8388302@0)
她需要的。。。不是我们为她做决定，而是给她鼓励何力量，她自己站起来，自己做决定。。

其实很多人在某个阶段都会有无力/没有了方向感的感觉，其实只要周围人一句问候，一个关心，就过去了。。

谁离了谁都能活，自力更生，鲁宾狲漂流孤岛和猴子过了几十年，也没见郁闷死，有时候摔的重是痛，但接到地气了 -oyes(nn); 2013-9-23 (#8388310@0)

建议。。。 -seagullcanada(海之子); 2013-9-23 {50} (#8388326@0)
好好的把LZ的贴看看。。。，体会。。她需要啥。。。。
接到地气了----GOOD POINT. -hotmoon(梵高的耳朵); 2013-9-23 (#8388404@0)

@PEI

给阴郁天空里一丝彩云-----自爱与坚强

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