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我的家庭很幸福,也show off 一把自己健身后的照片。

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 幸福家庭 / 我的家庭很幸福,也show off 一把自己健身后的照片。
    • 木有戒指,肿莫幸福滴?
      • 30好几的大叔,不带戒指,人家也知道结婚了的。
        • 肿莫看出是大叔不是小叔滴?
      • 嗯~ 秀色可餐啊! :)
    • 有没有before 的照片
      • 比我最胖时减了10磅,我是偏瘦型的。
        • 相当不错,幸福家庭难得的正能量
    • cool
    • 腰部还藏了2块肉~~~,幸福是晒出来的吗》?
    • 做健身广告的?在哪个健身房练呢?
      • 健身是业余爱好,我是做软件的。
        • 做软件的? 不像. 更像做硬件的...
        • 你很厉害,滑铁卢毕业还是queens?
          • None of the above schools, McMaster U.
            • 厉害啊,年轻人,别忘了把脸也show出来,呵呵。
    • 这里要秀就得两口子一起上,不然怎么证明幸福:)
      不过有6 PACK,赞一个.
    • 为什么光着上身就家庭很幸福?
      • 幸福=性福, 这都不懂!
    • 身材不错。。。肉联难得有男人晒照片,更难得的是还裸着上身。。。赞一个。。。
    • 不错, 希望更多男人来晒一晒~ 很励志啊。 就是。。 那个牛仔裤还是别穿了, 开门的地方活活勾勒出内什么的形状。。还是您有意无意的故意? 版主别删啊, 我是好心。
      • 赞观察仔细。
        • 赞评贴仔细
          • 脸红一下哈。。
            • LZ XB幸福,重点找到乐。
      • 照片放大了也祝没看出来
        • 和你一样,眼力差。
          • 那么明显的白线,看不出来?
            • 水洗(石磨)的原因
    • 不错不错,很sexy.
    • 不错,在加拿大华人里算出色的。
      • 走过几里见过几人啊,就加拿大你没事吧
    • 毛怎么不剃?
      • 好男一身毛,好女一身膘。
    • 赞!健身练得很有型 ^ ^
    • 个子多高?~~
      • 南方人个子不高,1米72, 可能比高个子的女孩还矮,不过这不重要,反正我有老婆。顺便回一下网友,我出生于军人家庭,很小就开始习武锻炼了,20出头时体型比现在好,腰部没有多余的肉,
        结婚后停了很久,后来又断断续续锻炼过,9个月前因为血脂太高又开始健身了,健身一定要配合健康饮食,否则很难看到腹肌,我现在只吃蛋白丰富的食物还有蔬菜,水果等,不过现在精力充沛了很多,当然老婆也更开心了,建议坐办公室的网友们多锻炼,多出汗,这是天然的伟哥。
        • 能介绍一下您吃什么蛋白丰富的食物吗?
          • 我听说练健身都吃蛋白粉~~好像costco一大桶的上面大大的protein字样~~肌肉容易练出来~~听说的啊,听说而已~~
          • 雞蛋,特別是蛋清,三文魚,雞肉,特別是雞胸肉,牛扒,我只吃天然的食物,從不吃蛋白粉。
            • 那蛋黄谁吃~~
              • 哈哈哈
                • 简单啊, 如果家里人有喜欢吃甜点的, 很多甜点都只用蛋黄的. 可见甜点是多么不健康啊. 还可以做蛋黄酱. 我家的蛋黄大部分直接进下水道.
                  • 多浪费啊,心疼
            • 谢谢. 我现在争取吃两天蛋白, 比如鸡肉鱼肉. 看来我要增加蛋白摄取, 少吃猪肉.
        • Good for you~~keep going~~
        • 无论到哪儿,都是好身材,尊夫人好福气。man candy, nice outfit , bump!
        • 秀秀锻炼计划呗~
          • 每天晚上1.5到2個小時。具體你要找個personal trainer.
        • 怎么没见到田字肌呢?胳膊上也不见肌肉啊。感觉还是跟棍子,没啥筋骨啊。光瘦没啥魅力吧。不过勇气可嘉,希望继续努力多锻炼点肌肉出来,别光一个瘦子。
      • 你什么都问啊?
    • 很棒啊。。。。
      • 一点小建议,皮肤颜色能再晒健康点就更好了。有点太pale了。
        • 白的好,白的好,一白遮百丑,穿上衣服像白面书生,脱了像白马王子
      • 的确很棒,那六块肌肉不容易啊。
    • 不错吗。再上一张反面的照片吧,看看背肌。
      • 哈哈,然后再换条仔裤,秀一秀人鱼线。
    • 看不懂 :家庭很幸福 和自己健身后的照片 到底是什么关系? 家庭幸福, 容易健身,身材好,还是难度更大?
      • 幸福=性福, 这都不懂! -drmfslxd(巧克力); 9.29 18:03 (#8398673@0)
        • 老大, 在这等着我呢 :) 吼吼
    • 那就祝你再幸福点儿,然后就可以脱光了~ lol
      • 如果还是单身就更棒了。
      • lol
    • 哇~~
      • 哇~~ (索D 再 索D);
        • 如果我自己呢,就喜欢手指修长一点、肌肉再结实一点的。。。再有男生秀1秀就好啦~~~
          • 嗯,再穿Levi501,511, 抹点oil,more tan,灯光。。。
            • 哇,疯了,疯了夜~~
              • 搞下笑啫。
          • 要求咁高,妳係咪係真係好索嘎。
            • 要求高咪要自己索D再索D啰。。。其实你都好靓仔,靓到“冇朋友”嗰啦。恭喜啰。
            • hehe嘛嘛地啦!
      • 帮老公定一个改造计划吧?
        • 不用不用,哈哈。
    • 。。。。。
      。很young吧。。。, 应该还没有做爹吧,
      。还没有结婚吧,手上没有戒指。
      。 其他的。。。不能说了

      各位大妈们,散了吧,是孩子。。
    • 这照片你老婆帮你拍的?
    • 没那么好看吧,女人喜欢壮实些的,有点虎背熊腰,有点小肥肚也不打紧。什么叫幸福,你很有钱,还是老婆很漂亮? 没这两点,那。。。
      • 172的男人,离残废不太远。
        • 穿马甲说这种话? 很mean啊.
        • 你太牛了,我的程序猿國人同事們基上和我差不多高度,我不會說回你的,做人要有修養,對他人起碼的尊重還是要有的。
          • +100
        • 你个子很高!
        • 你很高大吗?不是指身高哈!
          • 指什么?
            • 心智。。骂人"离残废不太远"~~狠不好。
              • +100 穿马甲说这种话? 很mean啊. -redneck(Cracker); 22:08 (#8400663@0)
        • 太好了。一句话,引出一帮矮男人,目的达到了。
          • 你的目的达到了:皮痒痒。。。
      • 瞧你们酸的。一定要有钱+漂亮老婆才能幸福吗?