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枫下家园 / 人到中年 / 人到中年,有没有人象我这样,老觉得累啊?不是精神,就是身体上的,没病,但老是没力气,老犯困,浑身不得劲儿. 你们平常有这情况吗?要有怎么客服的呢?
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5825339@0)
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所以CAA兄长教导我们说，不要娶年轻漂亮的太太。
-oldyou(老油同志);
2010-1-21
(#5825359@0)
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老油真是 后CAA 时代一个璀璨的亮点
-vetra(豆泡果 之 多泡泡);
2010-1-21
(#5826334@0)
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每天健身房一小时。一年之后见效。还有，保持精神状态的旺盛有助于身体状态的年轻。
-ilovecar6021(车还没坏呢);
2010-1-21
(#5825379@0)
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this is not a bad idea, but i'm afraid i can not keep on doing everyday.
-sha...sh(sha...sh);
2010-1-21
(#5825901@0)
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我以前运动量挺大的,现在懒了,我改.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826263@0)
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+11111111
-haole555(speaker);
2010-1-21
(#5827172@0)
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夏天累吗？如果主要是冬天，基本是Vitamin D缺乏。你自己Google一下。
-tudou2009(td);
2010-1-21
(#5825384@0)
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Vitamin D deficiency
-tudou2009(td);
2010-1-21
(#5825405@0)
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缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病和心脏病, 哇噻,我就是后背老疼和腿软,我缺钙缺得厉害虽然每天都吃钙片, 我一直补维生素e和c,还真没想到要补d.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826253@0)
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冬天没有太阳晒就这样，你去加勒比海晒一个星期就好了。没时间的话，costco有那种蓝色的therapy灯，你买俩放家里点上试试（我没试过）
-heeltoe(地球真可怕我想回火星);
2010-1-21
(#5825942@0)
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知道了,我还真是不怎么晒太阳,活动少.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826259@0)
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没听广播说有照出癌症的？
-woaini111111(喜欢这儿吗);
2010-1-25
(#5835624@0)
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想再请教一下各位,我老困是因为什么呢? 我身体特健康,吃麻麻香,但特别嗜睡,我的瞌睡比别人多好多, 这有什么法子克服吗?
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826569@0)
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我是不是过早的老年痴呆了呢?
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826572@0)
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是不是因为闲的无聊? 本人当年上班没事的时候, 整天刷网, 每天到下班的时候都是精疲力竭.
-wincity(toad);
2010-1-21
(#5826607@0)
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我是今天刚想起上这个网的.看我的id都是新注册的,我并不跑网.我是从早上起来,脑子就混沉沉的,感觉浑身没劲儿特别恶心. 我也就今天在这儿刷,因为最近真的比较困惑.烦.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826632@0)
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刷网只是个例子. 无所事事, 就容易疲劳.
-wincity(toad);
2010-1-21
(#5826636@0)
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是啊,我现在就是想给自己找点事做.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826652@0)
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坚持下身体吧
-111111(快乐老家);
2010-1-21
(#5827210@0)
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恭喜了，如果您真是没病， 更重要的是如果身体检查健康，睡得越多越好。
-elros(Eldar's Life left me);
2010-1-21
(#5826657@0)
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这有啥好恭喜的呢? 我是特别健康,每年都体检,啥毛病都没有. 我现在就是这么个情况,没有病,也没有用.我的精神颓废了好长时间,现在精神振作了,可是却不知道做点什么好. 我是天塌下来都睡得著的人.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826707@0)
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Possible diabetes. Check your blood sugar
-thornthorn(Holy Moly);
2010-1-21
(#5827131@0)
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好.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5827248@0)
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吃多了
-111111(快乐老家);
2010-1-21
(#5827205@0)
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补
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-21
(#5826623@0)
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不觉得有什么用. 几年前, 本人试过几种, 毫无变化. 要解决问题, 我觉得首先是要生活的充实, 其次要多吃蔬菜水果.
-wincity(toad);
2010-1-21
(#5826662@0)
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It worked for me, plus enough excercise
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-21
(#5826663@0)
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如果你觉得补没用,八成是没找到适合你的补品, 我有中年女性生理问题,却在无意吃一种治静脉的营养品的时候得到控制的,虽然它挺贵的,,但比医生开的药还是便宜得多,而且药的副作用大我现在停了医生开的药,只吃这个营养品,效果很好.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
{45}
(#5826767@0)
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no need to be too expensive
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-21
(#5826783@0)
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expensive usually means more harm than benefit
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-21
(#5826784@0)
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不一定.我看国很多中西医,都是很好的医院很好的医生,加拿大的和大陆的.我发现那款营养品实属偶然,效果异常好.歪打正着.我现在就在吃它,我相信如果继续吃中西药肯定worse,但吃它现在很稳定.吃中药,贵,而且要熬药,而且效果不显;
吃西药,有效果,但价格是它的5倍.
不吃药以后弄不好得手术,受罪啊! 想想我就寒.
吃它, 它的说明书上是说要每天早晚各一,但我每天只是早上空腹吃一片, 效果奇佳,一切现在非常正常.哪harm我还没感觉出来,但很显然,无论中西药,之前我吃的,是同样harm的,而且我省了多少事啊! 就算以后它harm,我也认了.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
{318}
(#5826964@0)
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您把我弄糊涂了，您到底健康不健康啊？
-elros(Eldar's Life left me);
2010-1-21
(#5827018@0)
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我也糊涂,
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-21
(#5827022@0)
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我健康啊! 我有的问题哈,比较特殊,从十几岁就有了,不影响健康,不过也不多解释了,不然万一我有朋友在这逛把我认出来了.我只能说我就象一架旧汽车,no major problem.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5827056@0)
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人到中年啊,感觉很茫然,不再年轻也没有了信心.不知道怎样才能重拾信心.就想起杜甫的那句诗:飘飘何所似,天地一沙鸥. 我呢从年轻的时候就是只呆鸥,现在是又老又笨又呆,该扔了. 可是人到中年啊,有很多的责任呢,所以我真的真的很想振作.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5826633@0)
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dont be
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-21
(#5826645@0)
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甲状腺有没有问题？
-sunshinegg(阳光早晨);
2010-1-21
(#5827161@0)
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无
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-21
(#5827246@0)
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多端详花草。与老婆跳舞，卡拉 ok.
-caa(移民的孙悟空lifeisok);
2010-1-22
(#5827675@0)
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以往房事过劳了吧，卯吃寅粮的后果。
-huangfu(hotdog);
2010-1-23
(#5832154@0)
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哈, 搞反了吧?
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-23
(#5832486@0)
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找个RMT捏捏
-w4b(Watch for Beauty);
2010-1-23
(#5832157@0)
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谢谢各位哦, 我觉得可能是我心脏的问题.今天我喝了一杯红酒,立即就感觉好了很多,从脖子到脸都红了,可是觉得心里舒服了很多,后背也不那么酸,不那么揪着痛了,当然有点晕晕的. 以后我每天都喝点红酒先看看.我的心脏以前年轻的时候不好,后来一直都没问题了,很健康.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-23
{53}
(#5832744@0)
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其实我是不能太剧烈运动的,我以前有每星期都打两三次,每次两个小时的球,我年轻的时候也试过长跑,可是太剧烈的话我就没气儿了.不过现在看来老呆着也不行,我以后会多散散步,多打打羽毛球什么的.
-cannotfly(天地一呆鸥);
2010-1-23
(#5832764@0)
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I have same situation as you. However don't drink too much to avoid red face. It is said alcohol can produce something bad your liver. that things also make your face red.
-zwmca(实话实说);
2010-1-26
(#5837829@0)
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听起来你潜在的问题不少呢, 要注意保养, 养心, 养肝, 养肾, 养脾, 养肺, 呵 呵. 红酒只可少喝, 喝多了都有问题
-enjoylife8(enjoy);
2010-1-26
(#5837834@0)
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LZ 晚上睡觉是否打鼾？或半夜无辜会醒？如是的话，应该是有点睡眠窒息症。白天一定没精神，犯困。
-w0412(只想看看);
2010-1-26
(#5840020@0)