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枫下家园 / 幸福家庭 / 我该怎样自救啊不幸的婚姻中,除了自己,没有人可以救我。 可是我该如何自救啊?
刚生老二没多久,和老公因为婆媳关系的事关系恶化。我没有和婆婆吵,但是婆婆经常不高兴,今天是婆婆和公公吵,晚上老公回家对我也不理不睬。我没要求公婆给我干活,我自己带孩子,做饭,保姆工作日的时候会来帮2个小时。不要说让公婆回国,公婆是移民,老公只会让我回国。
我现在晚上睡眠很差,经常夜里2,3点醒了就睡不着,我还在母乳喂养宝宝,宝宝不吃奶粉,但是因为心情和睡眠不好,我的奶也不足。我怎样才能心理强大一些啊? 我好想什么都不想,好想好好睡个觉。
-xiaozuzu(xiaozuzu);
2012-8-3
{502}
(#7695473@0)
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别着急,没去过‘妈妈班’吗?应该有这样的群体。大家可以互通有无,互相帮忙。
-mscrm(沉稳);
2012-8-3
(#7695476@0)
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我儿子二个半月时我的状况跟你一样,说说那段经历吧
-lininglily(听雨花);
2012-8-3
{1987}
(#7696908@0)
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哎,当妈妈不容易...花一朵.
-babyface(★☆给点儿阳光就灿烂);
2012-8-3
(#7697244@0)
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说实话,很多男人结婚还是没搞清楚什么是家庭单位很大一部分男人结婚不过是为了找个免费劳动力。
-rockyrocky2(Rocky);
2012-8-3
{44}
(#7695478@0)
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按照这个逻辑,很多女人是不是为了找个免费饭票?
-xybca(摇曳秋风的葱);
2012-8-3
(#7695493@0)
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是。每家情况不同。我家是找免费用人,外面还要赚钱的。回来多跟你说一句就烦的。
-rockyrocky2(Rocky);
2012-8-3
(#7695544@0)
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如果女的赚得比男的高呢
-jessicalu(知是故人来);
2012-8-3
(#7695586@0)
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双方都是为了找免费的性。
-longago(HH);
2012-8-3
(#7695793@0)
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and free sex ...
-jjbb(wait for future);
2012-8-3
(#7695934@0)
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早就说过,在国内如果能住在一起就移民,不能住在一起想移民就单独买房子。。。唉,你这个难办啊
-alones12(大风中的承诺);
2012-8-3
(#7695479@0)
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国内能住一起仅仅是基础,换个环境还得面临考验。
-abetterworld(望远方);
2012-8-3
(#7695566@0)
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那你就回国试一下。。。
-fly_universe(飞越时空);
2012-8-3
(#7695558@0)
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你这个大概是产后忧郁。你自己可能都控制不了的。我产后也有好一阵胡搅蛮缠,也分不清是自己不讲理还是别人不讲理。过去就好了。所以你就专心弄好孩子,别的先不要想,放一放,能让就让,没什么大不了的。不用让他们都喜欢你,只要不是不喜欢你就行了。
-c__wang(小丙);
2012-8-3
(#7695561@0)
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我有还不错的工作,只不过现在修产假。结婚不是为了长期饭票。我不知道自己是不是有产后忧郁,白天还是态度积极的,但是夜深人静就会想很多,睡不着。是想回中国,但是要等孩子的预防针打完
-xiaozuzu(xiaozuzu);
2012-8-3
(#7695608@0)
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有的时候可能没心没肺是个好选择。不把事情想成 SCIENCE PROJECT。你试试看?
-c__wang(小丙);
2012-8-3
(#7695616@0)
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昨天刚听了一个故事和你的一样,不会是你吧,同情一下,有个问题不明白,潭里闹离婚的都是2胎,和生孩子有关系吗
-mimi115(mimi);
2012-8-3
(#7695582@0)
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老二大不大?如果还小,得考虑是不是压力太大精神紧张得不到另一半的疏解而导致矛盾。我生了老二,妈妈走后,花了一个多月适应这个节奏,现在心情比起那时候好多了。
-abetterworld(望远方);
2012-8-3
(#7695620@0)
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我生完老二那半年三天两头掉眼泪,后来一上班就好了。。。
-fly_universe(飞越时空);
2012-8-3
(#7695625@0)
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抱抱~~我现在好多了,跟儿子开开玩笑,老公前装装温柔,再看看女儿每天的进步,调整自己的心情。
-abetterworld(望远方);
2012-8-3
(#7695668@0)
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孩子难带时容易抑郁,多看到温馨进步的地方,心情就会阳光不少,恭喜你,你做到了:)
-fly_universe(飞越时空);
2012-8-3
(#7695720@0)
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有经验的例子,lz主要是pp关系不好,挺难办的。要不先自己带孩子找地方搬出去住一正,眼不见心不烦,自己和孩子先养好拉,反正自己经济上可以做主。
-mimi115(mimi);
2012-8-3
(#7695631@0)
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是,打完预防针,回国住住不失为一个选择。
-abetterworld(望远方);
2012-8-3
(#7695681@0)
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觉得没必要回国啊,自己心情不好别传染,再说也不是1,2天的日子,折腾国内和孩子啊,就租个地搬出去,劳工心情好时候可以来看看孩子,自己也不用烦pp大人
-mimi115(mimi);
2012-8-3
(#7695710@0)
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回国的话,是考虑到亲人的支持。
-abetterworld(望远方);
2012-8-3
(#7695846@0)
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agree
-yogurt22(旖旎云裳);
2012-8-3
(#7695811@0)
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老二还很小,从他那里得不到安慰,最近更是没什么交流。他说他比我还日子难过,爹妈不满,老婆也不高兴。
-xiaozuzu(xiaozuzu);
2012-8-3
(#7695640@0)
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菜蔬说得对,按他说的做。另外我生完孩子护士说,如果心情不好去看家庭医生,家庭医生会按情况转专科的,万一不行,这么搞一下,让老公上点心。
-abetterworld(望远方);
2012-8-3
(#7695679@0)
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先回国待一阵子,照顾好自己,照顾好孩子,其他的以后再说。。。
-redsky(忧伤苹果之夏打盹);
2012-8-3
(#7695622@0)
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+1~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2012-8-3
(#7695680@0)
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产后忧郁,木啥大不了的,过了就美好了。跟LG说清楚,你忧郁了,要特护,叫他优着点,别惹你。happy ever since ~~~~~~
-win(秋天的菠菜);
2012-8-3
(#7695626@0)
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当然是离婚啦。这还用考虑。
-woodworth(靳);
2012-8-3
(#7695627@0)
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你经济能独立吗?要不先搬出去住一段时间,摆脱不开心的环境。
-princemeetsprincess(西门小鸟);
2012-8-3
(#7695723@0)
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抱抱。。。生孩子养孩子真的是一个大的挑战。。。自认为皮实,不娇气,家务活都会做。。。就一个孩子。当时有LG、公婆帮忙,可还是抑郁了半年。。。
经常跟LG吵架,还企图离家出走。。。到现在还后怕,不敢生老二。。。对所有生老二的妈妈表示由衷的敬佩,你们好棒!
-cute99(随喜见习生);
2012-8-3
(#7695753@0)
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谢谢夸奖~~~~这是我们应该做的~~~~~~~~:)))~~~~~
-dong3213(住在肥皂泡里的牛);
2012-8-3
(#7695777@0)
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先抱抱,建议你把注意力集中在你自己和孩子身上,尽量忽略老公和婆婆的态度。你刚生完孩子,最重要的是保养好自己的身体,别做病,不然也会影响到孩子的。多了个孩子,老公也要调整,这个时候别去期待他更多的关心和理解;尽管这是他应该做的,但先给他一段时间,等他平静下来再跟他沟通。过段日子,孩子大点,相信一切都会好的~~~
-yoyo23(纯水有香);
2012-8-3
{166}
(#7695786@0)
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多往好处想,多关注你的孩子,自己吃好睡好保持健康,他家事你少想。有老人加保姆做家务,你比很多女人过得舒服多了,我全要自己干。
-11219(11219);
2012-8-3
(#7695859@0)
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已经有两娃了,只能跟这个男人过下去 。。既然那样,就尽量把日子往好里过。。矛盾和争议,能沟通就沟通,沟通不了就暂时搁置。。在力所能及的范围内,善待孩子和自己,包括物质和精神的,把日子一天天地打发掉。。等你有了时间精力、时机也成熟了,再解决老公婆婆的问题。
-cute99(随喜见习生);
2012-8-3
(#7695881@0)
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这样试试睡前, 平躺, 手按腹部,做腹部深呼吸, 但一定不要鼓胸, 要使腹部胀到最大, 再慢慢吐气, 做十到二十个. 如果有耳塞, 第一, 二次做时可以带上. (别担心听不到BABY的声音, BABY的声音再小, 你都会听到).
-jessiewang12(忙里偷闲);
2012-8-3
{184}
(#7696106@0)
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谢谢,我今晚试试看
-xiaozuzu(xiaozuzu);
2012-8-3
(#7697221@0)
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只要俩人还有爱,有一些事可以看的淡定点,多欣赏他人的优点,生活轻松多了。
-benbenmama(jane);
2012-8-3
(#7696146@0)
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我儿子2.5个月的时候我的状况跟你现在一样,说说那段经历吧
-lininglily(听雨花);
2012-8-3
{1987}
(#7696943@0)
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谢谢你费力打这么长一段话。我现在也是基本没有涨奶,所以担心我的奶不够,而且这最近半个月,宝宝的体重基本没有增加。心情不好,所以胃口也不好。
-xiaozuzu(xiaozuzu);
2012-8-3
(#7697210@0)
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...如果天气好,多推着孩子出去公园,晒晒太阳吧.
-babyface(★☆给点儿阳光就灿烂);
2012-8-3
(#7697241@0)